생활정보 2/마르고 1444

와인과 포도 상식

와인은 술입니다. 모든 술은 당을 효모가 발효를 통해서 알콜과 이산화탄소를 배출하며 만들어진 결과물입니다. 와인은 과실주에 포함되고 과실주는 자체의 과당으로 발효하여 알콜 1도 이상의 음료를 만들게 되면 과실주라고 부르게 되죠 술을 만들 때 당도가 높을수록 높은 알콜을 얻을 수 있겠죠. 당도를 브릭스로 표시하는데 보통은 20~ 23브릭스 선은 넘어야 와인이 만들어지고 이 정도 당도면 가당 보당을 하지 않고도 12~13% 내외의 알콜을 얻을 수 있습니다. 와인에서 원료의 중요성이 들어나죠 보통 와인에 사용되는 포도의 당도는 땅의 영향도 있지만 일조량과 관련이 많습니다. 포도 알알이 햇볕을 많이 받아야 하기때문에 양조용 포도는 대부분 식용포도보다 알맹이가 작고 껍질의 비율이 높습니다. 포도주를 만들기 좋은 ..

비염에 도움을 주는 보조 식이요법

비염에 도움을 주는 보조 식이요법 ?️ 비염에 좋은 음식 1 - 녹차 비염에 좋고, 생활속에서 간편히 마실 수 있는 녹차는 체내에 중금속이 축적되는 것을 방지하고 알레르기를 억제하는 효과가 있다. ?️ 비염에 좋은 음식 2 - 생강 생강은 예로부터 임금님의 하사품으로 알려져 있을 정도로, 생강은 통증을 완화 시켜 주고 따뜻한 성질이 신진대사의 기능 을 촉진시켜 살균작용이 있다. ?️ 비염에 좋은 음식 3 - 콩 콩나물, 두부, 된장, 청국장 등과 같이 콩으로 만든 식품은 항암작용도 할 뿐 아니라, 각종 호르몬을 생성하는 효능이 있어 비염에도 좋은 대표적 음식이다. 집에서 간편히 콩을 볶아서 섭취하는 것도 알레르기성 비염을 약화 시키는데 좋은 효과를 준다. ?️ 비염에 좋은 음식 4 - 대추 대추는 코의 ..

태평양 전쟁

산호해 海戰 (The Battle Of The Coral Sea) 1942년 5월 4일에서 8일까지 전적으로 공군력에 의해 행해진 최초의 해전인, 즉 전쟁사상 최초로 항공모함끼리 격돌한 이 싸움은 일본과 미국-호주 연합국간에 각각 거의 100대의 공군기가 격추되었고 주력항공모함들이 침몰하는 치열한 싸움이었다. 양측이 육안으로 적을 보지 않고 함포가 아닌 항공기만 가지고 싸울 수 있다는 사실은 그 한 세대 전에는 상상도 못할 일이었다 남태평양에서 일본제국의 방어를 강화하려는 시도의 일환으로, 일본군은 뉴기니의 수도 포트 모레스비, 그리고 남동 솔로몬 제도의 툴라기를 소유하고자 하였다. 이를 위한 작전명은 MO작전으로 불린다. 여기에 일본연합함대의 정규항공모함 2척, 경항공모함 1척이 침공대를 지원하기 위해..

건강 목욕법.

건강 목욕법. 요즘은 자주 씻기 때문에 목욕도 생활의 일부분으로 자리를 잡았다. 행사? 때나 여름에 자주 하던 예전과는 달리 거의 대부분의 사람들이 매일 전신을 씻는다. 그러다보니 자주 씻을 수 있는 복이 오히려 욕으로 작용하는 경우가 많다. 이유는 피부막의 손상에 있는데.. 잘못된 목욕의 습관으로 피부를 망치고 오히려 목욕을 자주 하지 못했던 예전보다 피부질환을 더 많이 앓고 있다. 그리고 요즘은 욕조를 비치하는 집이 많지 않다. 어찌보면 경제와 욕조가 비례되는지도 모른다. 경기가 좋았을 때는 새로 집을 짓는 가정은 거의 욕조를 비치하였다. 경기가 좋지 않은 요즘은 새로 짓는 집도 그렇고 아파트도 욕조를 비치하지 않는 경우가 많다. 그러나 욕조없이 샤워를 해도 쓰는 물의 양은 거의 비슷하다. 오히려 샤..

올바른 걷기운동 방법

올바른 걷기운동 방법 1. 팔은 앞뒤로 흔들고 무릎은 펴고 걷는다. 2. 등을 곧게 펴고 배에 힘을 주며 걷는다. 3. 시선은 15m 전방에 두고 내딛은 다리의 발가락 끝으로 땅을 치면서 앞으로 나아간다. 4. 발은 뒤꿈치부터 착지하고 발 끝으로 차내는 것처럼 걷되 발바닥에 걸리는 힘의 중심을 이용한다. 5. 두 발은 11자를 유지하여 팔꿈치는 옆으로 움직이지 않게 한다. 6. 팔꿈치는 90도로 구부리고 주먹은 자연스럽게 쥐어준다. 7. 호흡은 자연스럽게 한다.

왜 등산하는것이 좋은가?

왜 등산하는것이 좋은가? 1. 세로토닌이 필요한 증상 기분이 처지고, 쉬어도 계속 피곤하고, 숙면이 어렵고, 신선한 아이디어 창출이 잘 안되고, 무슨일이든지 짜증이 난다음에 처리가 되고, 근무나 공부할때 집중이 잘 안되고 곧장 다른생각으로 휩싸이고, 대인관계가 원만하지 못하고, 운둔형이 되어가고, 끈기가 부족해저가고, 무엇이든지 계획해 놓고 용두사미가 되어가고, 적은일에도 성질이나서 성질을 낸후에 후회하고, 평소기운이 없는등등의 증상이 느껴지는분이라면 세로토닌이 활성화 되는 등산(걷기,호홉,명상), 걷기, 명상, 심호홉등 운동치유를 계획해보는것이 좋을것입니다. 2. 세로토닌 세로토닌(serotonin)은 집중력과 기억력을 향상시켜 창의력이 증진되어 인간의 건강, 성공, 행복을 누리게 해줍니다. 세토닌은 ..

학을 떼다 유래

'학을 떼다' `학(瘧)을 떼다`는 괴롭거나 어려운 상황에서 벗어나느라 진땀을 빼거나 그것에 거의 질려버림을 말하며, '학질'을 떼다'라고도 합니다. 여기서 `학`은 학질, 즉 말라리아입니다. 말라리아는 말라리아 병원충을 가진 학질모기에게 물려서 감염되는 법정 전염병으로 갑자기 고열이 나며 설사와 구토, 발작을 일으키고 비장이 부으면서 빈혈 증상을 보입니다. 학질처럼 병에 얽힌 말이 많은데요. `지랄하고 자빠졌네`의 지랄은 지랄병, 즉 간질을 가리키며, `염병할 놈 같으니라고`의 염병 역시 장티푸스를 말하며 염병을 앓아서 죽을 놈이라는 욕입니다.

함께 먹으면 효과 두배, 영양제 궁합

함께 먹으면 효과 두배, 영양제 궁합 1. 콜라겐 + 비타민C = 피부 탄력과 화이트닝을 동시에 우리 몸을 구성하는 결합조직의 주성분으로서 여러 아미노산들의 결합에 의한 단백질의 일종인 콜라겐. 피부 단백질의 70%를 차지하고 있어피부 건강에 더 중요시 되는 물질이다. 그러나 먹는 콜라겐은 인체 내에서의 흡수율이 떨어져 피부 깊숙이 전달되지 않는 단점이 있다. 이 때 비타민 c와 함께 복용하면 체내에서 더욱 안정적으로 합성시키며 흡수율을 높일수있다. 또한 피부 탄력과 화이트닝의 두가지 효과를 한꺼번에 누릴수 있다. 2. 코엔자임Q10 + 비타민E = 항상화 효과로 피부 노화 예방 고등어, 꽁치, 현미, 달걀 등에 함유돼 있는 코엔자임큐텐은 비타민 E의 항상화 작용을 지속시켜 노화를 예방할수 있다. 비타민..

지구는 왜 자전하는 것일까?

우리가 사는 지구는 매일 한 바퀴씩 서쪽에서 동쪽으로 자전을 한다. 그 속도는 시속 약 1,300km에 달한다. 이로 인해 지구상에서는 매일 태양이 뜨고 지는 것을 보게 된다. 지구가 생겨난 이후 한 번도 거르지 않고 일어나고 있는 우주적 현상이다. 태양, 달, 별들도 운동을 하고 있지만 지구처럼 빠른 속도로 자전하지는 않는다. 이와 관련, 과학자들은 46억 년 전 지구가 처음 생겨난 때를 이야기하고 있다 . 27일 ‘라이브 사이언스’에 따르면 LA 캘리포니아 대학의 천체물리학자 스마다르 나오즈(Smadar Naoz) 교수는 초기 지구가 가스(gas)와 먼지(dust)가 서로 엉겨 붙어 형성된 직경 1km 정도의 미행성(planetesimal)이었다고 설명했다. 지구는 왜 서쪽에서 동쪽으로 자전과 공전을..

프랑스 대혁명

프랑스 대혁명(1789년 7월 14일~1794년 7월 27일)은 프랑스에서 일어난 자유주의 혁명이다. 절대왕정이 지배하던 프랑스의 앙시앵 레짐(구체제)하에서 자본가 계급이 부상하고, 미국의 독립전쟁(1775~1783)으로 자유의식이 고취된 가운데 인구 대다수를 차지하던 평민의 불만을 가중시켜 마침내 흉작이 일어난 1789년에 봉기하게 되었다. 도시민과 농민의 개입으로 폭력양상을 띤 이 혁명은 2년간에 걸쳐 전 체제를 전복시켰다. 이 혁명은 혁명의 소문을 들은 피지배 민족의 자유와 독립 쟁취 의식을 고취하여 여러 민족을 거느린 주변 여러 강대국을 불안하게 하였다. 프랑스 혁명은 앙시앵 레짐을 무너뜨렸지만, 혁명 후 수립된 프랑스 공화정이 나폴레옹 보나파르트가 일으킨 쿠데타로 무너진 후 75년간 공화정, 제..