감기에 걸렸을 때 물을 많이 마셔야 하는가?

감기에 걸렸을 때 물을 많이 마셔야 하는가?

이것은 탈수증을 막기 위해서이다. 병들어 있을 때는 보통 마시고 싶어하지 않는데 이것이 탈수증을 일으키게 된다. 열은 오히려 탈수증 때문에 날 수도 있다. 즉 체온이 정상보다 2도 정도 높으면 몸의 수분이 빨리 증발되어버리고 물질 대사가 더 빨라진다.

따라서 이산화탄소가 많이 생겨 산소가 더 많이 필요하며 숨이 차게 된다. 그러므로 물을 마시는 것은 숨을 쉬거나 땀을 흘릴 때 소모된 수분을 보충하여 탈수증을 막고 건강을 지키는 기본이 되는 것이다.

열

우리 몸은 에너지를 공급하기 위해서 끊임없이 당분과 음식물을 태우고 그것으로 체온을 36.5도씨로 유지한다. 그러나 일단 병이 나면 몸은 병과 싸우기 위해 더빨리, 더 열심히 일하게 된다. 즉 더 많은 피가 생산되어 더 빨리 순환하며 폐는 더 빨리 숨쉬게 되는데, 이것은 몸의 노폐물을 없애기 위한 노력이다. 따라서 자연히 체온도 높아진다.

조로증

조로증은 일생이 몇 해로 압축되어 진행되는 비극적인 병이다. 이 조로증에 걸린 어린이는 7-8세에 벌써 피부에 주름이 생기고 머리털이 빠지며 얼굴이 노인처럼 쭈굴쭈굴해진다. 뿐만 아니라 느끼는 것, 말, 행동도 노인처럼 되다가 11-12세에 죽는다.

편두통

의학적으로 볼 때 편두통은 알레르기성 뇌혈관 장애에서 온다고 한다. 그러나 편두통을 앓고 있는 수많은 사람들은 야망에 불타는 사람들임이 판명되었다.