통통한 볼을 미끈하게 하는 마사지

통통한 볼을 미끈하게 하는 마사지 / 볼의 피하지방을 없애는 간단한 방법은 표정을 풍부하게 해 안면 근육을 움직여주는 것. 예를 들면 입을 크게 벌린다거나 오므려서 앞으로 쑥내밀어 주는 체조 등이 있다. 하지만 얼굴을 함부로 움직이는 것은 주름을 만드는 요인. 25세가 지나면 피부에 부담을 주지 않고 볼에 붙은 군살을 뺄 수 있는 마사지가 우선적인다. 주름이 생기거나 피부가 처지는 것을 예방하는 대 효과적으로 필히 실천에 옮겨보자. EX:1 볼에 붙은 군살을 잡아당긴다. 마사지크림을 바르고 나서 광대뼈 부분을 세로로 잡아 바깥쪽으로 당겨준다. 조금씩 아래로 자리를 옮겨 가며 잡아주다가 콧망울 근처에서 정지한다. 1회에 5초씩 천천히 계속한다. EX:2 코 끝에서 입꼬리로 내려오는 주름을펴주어, 얼굴을 가름하게. 손바닥을 볼에 대고 코 끝에서 입꼬리에 잡히는 주름을 펴주는 요령으로, 피부를 옆으로 밀어 당긴다.손바닥을 조금씩 바깥쪽으로 옮겨가며 얼굴 윤곽선까지 가서 2～3초간 정지1분에 여러번 반복. EX:3 볼에 붙은 군살을 밀어올린다. 마사지크림을 발라 피부마찰을 줄이고 나서 손가락 끝을 입꼬리로 가져간다. 손을 그대로 광대뼈 옆으로 끌어올려 군살을 밀어올이듯이 마사지한다. 1분동안 동작 하나하나를 천천히 계속. EX:4 광대뼈를 손가락 끝으로 두드린다. 마지막으로 눈 주위를 따라 손가락 끝으로 광대뼈를 두드려준다. 관자놀이 근처까지 두드려주면 기분도 상쾌해질 것이다. 마사지 후에는 화장수로 크림을 깨끗히 닦아낸 다음, 피부를수축시켜주는 수렴화장수를 바른다.