생활정보 1 1355

겸손은 땅이다 !

책을 읽다가 '겸손은 땅이다'라는 대목에 눈길이 멈췄습니다. 겸손은 땅처럼 낮고 밟히고 쓰레기 까지 받아 들이면서도 그곳에서 생명을 일으키고 풍성하게 자라 열매맺게 한다는 것입니다. 더 놀란 것은 그동안 내가 생각한 겸손에 대한 부끄러움이었습니다. 나는 겸손을 내 몸 높이로 보았습니다. 몸 위쪽이 아닌 내 발만큼만 낮아지는 것이었습니다. 그런데 겸손은 그게 아니었습니다. 내 발이 아니라 그 아래로 더 내려가는 것이었습니다. 그러므로 밟히고, 눌리고, 다져지고, 아픈 것이 겸손이었습니다. 그 밟힘과 아픔과 애태움 속에서 나는 쓰러진 채 침묵하지만 남이 탄생하고 자라 열매맺는 것이었습니다. 겸손은 나무도, 물도, 바람도 아닌 땅이었습니다. - '행복한 사람들의 이야기' 中에서 

생활정보 1 2020.03.19

달라이 라마의 용서

용서 - 달라이 라마 나를 고통스럽게 만들고 상처를 준 사람에게 미움이나 나쁜 감정을 키워 나간다면 내 자신의 마음의 평화만 깨어질 뿐이다. 하지만 그를 용서한다면 내 마음은 평화를 되찾을 것이다. 우리를 힘들게 하고 상처 입힌 누군가가 있기 때문에 우리는 용서를 베풀 기회를 얻는다. 용서는 가장 큰 마음의 수행이다. 용서는 단지 우리에게 상처를 준 사람들을 받아들이는 것만을 의미하지는 않는다. 그것은 그들을 향한 미움과 원망의 마음에서 스스로를 해방시키는 것이다. 그러므로 용서는 자기 자신에게 베푸는 가장 큰 선물인 것이다. 

생활정보 1 2020.03.19

다른 사람의 말을 들어주는 대화법

다른 사람의 말을 들어주는 대화법 기분 좋게 대화하기 위해서는 말하고 듣는 것이 적절히 이루어져야 합니다. "코미디언을 죽이는 데는 하품 한 번이면 족하다"는 말처럼 남의 이야기를 듣는 자세는 말하는 이에게 엄청난 영향력을 미칩니다. 대화를 즐겁게 하며 분위기를 살리면서 듣는 방법을 살펴봅시다. ◈ 마음을 열고 즐겁게 듣는다 상대가 이야기를 시작하면 갑자기 자세를 바로잡고 귀를 쫑긋 세우는 사람이 있습니다. 그러나 이렇게 정색하고 말 떨어지기만 기다리는 표정을 짓는다면 오히려 상대가 부담을 느껴 쉬운 이야기도 쉽게 할 수 없게 됩니다. 말하는 사람의 마음이 편하도록 이야기를 듣게 되어 즐겁다는 표정으로 상대를 바라봅시다. ◈ 맞장구를 쳐 준다 이야기를 들으면서 눈을 마주치지 않거나 표정을 드러내지 않는다..

생활정보 1 2020.03.19

말을 고치면 행동은 자연히 고쳐진다.

말을 고치면 행동은 자연히 고쳐진다 불행한 사람은 불행한 말만하고 행복한 사람은 행복한 말만 합니다. 성공할 사람은 성공만을 생각하고 실패할 사람은 실패만을 생각합니다. 인생 낙오 할 사람과 마주 앉아서 10분만 이야기 해 보세요. 첫말 부터 죽겠다, 미치겠다 부터 시작하여 할 수 없다, 안된다. 타고난 사주팔자다. 운명이다. 운이 없고, 돈이 없고 빽이 없고 배운 것이 없고 키가 작기 때문에 안된다. 누구 때문에, 또 무었 때문에, 탓, 핑게, 이유. 남 욕하고, 헐뜻고 계속 안 되는 것만 찾고, 안되는 것만 보고, 안되는 것만 이야기 합니다. 아침에 기상하면 아이구 죽겠다, 미치겠다는 하품부터 시작하여 밤에 잠잘 때 까지 온 종일 부정적인 생각과 말로 벽에 도배를 한 것과 무엇이 안될 것인지 안될 조..

생활정보 1 2020.03.19

행운을 부르는 아주 사소한 습관들 - 테네시 윌리엄스

행운을 부르는 아주 사소한 습관들 - 테네시 윌리엄스 * 하나 - 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 - 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해 지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 인정해야하므로 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 한 번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. *둘 - 진심만을 말하라. 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나 무언가를 ..

생활정보 1 2020.03.19

진정한 성공의 의미란 무엇인가

진정한 성공의 의미 성공이란 무엇인가? SUCCESS의 의미 성공의 진정한 의미! 모든 사람들은 성공을 원합니다. 그리고 성공할 뿐만 아니라 행복하게 살기 원합니다. 인간은 태어나면서 성공본능을 가지고 태어납니다. 그렇다면 성공이란 과연 무엇일까요? 지금부터 성공개념을 보도록 하겠습니다. 성공의 영어단어 SUCCESS의 머리글자를 통해서 성공의 개념을 정확하게 보도록 하겠습니다. 성공 SUCCESS의 첫 번째 글자 S는 Salvation, 즉 구원입니다. 인생의 최대 성공은 죽음앞에서 결정 된다는 것입니다. 아무리 돈을 벌고 건강하게 오래 살고, 하고 싶은 것을 다 한다 하더라도 최종에 승리를 하여야 만 진정 성공이라 할 수 있습니다. 지금은 성공했다 하지만 나중에 성공을 잃어 버린다면 결국 실패자입니다..

생활정보 1 2020.03.19

만족스러운 삶을 위한 단계

만족스런 삶을 위한 여덟가지 단계 (Eight Steps Toward a More Satisfying Life) (1) 당신에게 주어진 축복들을 세어보십시오 (count your blessings). (2) 친절한 행위들을 실제로 실천해보십시오 (practice acts of kindness). (3) 삶의 기쁨의 순간들을 음미해보십시오 (Savor life's joys). (4) 삶의 길을 가르쳐주는 분에게 감사하십시오 (Thank a mentor). (5) 용서하는 것을 배워가십시오 (Leran to forgive). (6) 친구들과 가족들을 위해 좀더 많은 시간과 노력을 바치십시오 (Invest time and energy in friends and family). (7) 당신의 몸을 잘 관리하십시..

생활정보 1 2020.03.19

3분 안에 자신의 뜻을 이루는 법

3분안에 내 뜻을 이루는 법 핵심으로 들어가 짧은 시간안에 협상을 끝내는 것은 현대인이라면 누구나 원하는 일의 방식이다. 일본인 다카이 노부오는 그런 내용을 '3분력'이라는 책에 담았다. 상대를 3분안에 설득하고 3분안에 사로잡고, 3분안에 감동시켜야 일이 풀린다는 것이다. 3분으로 승리를 쟁취하려면 무엇보다 핵심을 파악하는 능력이 중요하다. 정보 감성을 키우고, 요약력과 메모, 유머 감각은 3분 스피치의 기본이다. 3분을 제대로 활용하기 위해서는 잘 보이려 애써서는 안되며 모르면서 아는 척 해서는 안된다. 이는 오히려 상대방에게 거부감을 주는 역효과가 날 수 있기 때문이다. ■ 말을 잘하는 사람이 지녀야 할 습관 말을 잘 하는 사람이 되고 싶으면 어떻게 하면 좋을까? 먼저 말을 잘 하는 사람이 되고 싶..

생활정보 1 2020.03.19

세상을 바뀌게 하는 일 ..

두 사람이 뉴욕에 도착하였습니다. 뉴욕은 연일 무더운 날씨로 푹푹 찌고 있었습니다. 그날 따라 뉴욕의 거리는 차들로 가득차있고, 교통체증은 풀릴 기색을 보이지 않았습니다. 두사람은 택시를 타고 목적지를 가고 있었습니다. 택시운전사는 교통체증에 대해 매우 화가 나있었으며, 양보운전은 고사하고 주변의 모든 것들에 욕설을 퍼붓고 있었으며, 운전은 날로 거칠어 가고 있었습니다. 난폭운전이 계속되자 한사람이 기사에게 말했습니다. " 참 고생이 많으시네요. 힘드시죠?" 순간 기사는 뜻밖에 말을 들은 듯 놀란 표정을 지었습니다. 대개의 경우 난폭운전에 대한 항의나 교통체증에 대한 욕설을 듣기 때문입니다. 그 사람은 다시 물었습니다. "운전을 참 잘하시네요. 당신같이 운전을 잘하는 택시기사님은 처음 봅니다" 그 기사의..

생활정보 1 2020.03.19

자기 자신을 위한 용서

자신을 위한 용서 한 사람으로 인해 나의 일생이 불행해진다면 그 사람을 쉽게 용서할 수 있을까? 미국의 재판정에 선 한 젊은이가 그러한 아름다운 용서를 보여주었다. 1979년 세 살짜리 조엘 소넨버그는 고속도로에서 발생한 연쇄충돌 사고로 전신의 85%에 심한 3도 화상을 입었다. 손가락, 발가락이 붙어 버리고 코와 입, 귀와 눈꺼풀도 찾아 볼 수 없었다. 50여 차례의 수술을 받은 그는 거의 2년 동안을 병원에서 보내야 했다. 친구들과 마음껏 뛰어 놀아야 할 유년 시절을 그는 독한 약냄새와 하얀 붕대를 벗삼아 보낸 것이다. 병원을 떠나 세상 속으로 나온 뒤에도 불운은 마찬가지였다. 화상으로 인한 흉측한 외모 때문에 사람들은 그를 피하거나 모진 말로 괴롭혔다. 그러나 그를 위해 늘 기도하고 끊임없이 격려해..

생활정보 1 2020.03.19