생활정보 1 1355

행복하게 늙는 법

행복하게 나이 드는 법 사람들은 대부분 늙는 것을 두려워한 채 인생의 설계도에서 슬쩍 밀어놓는다.. 그러나 인생을 허비하지 않고 나이를 먹을수록 성숙해 간다면 노년은 '인생의 황금기'가 될 수 있다.. 부모님의 나이가 될 무렵, 어떤 모습을 원하는가 아름다운 노후를 위해 지금부터 밑그림을 그려보자. *노후 대비 재테크를 하자* 55세쯤 정년 퇴직해 75세까지 산다고 가정했을 때 이 20년 동안 어느 정도의 돈이 필요할까..? 부부가 식비만 따져서 매끼 자장면만 먹고 산다고 해도 대략 1억원이 넘는 돈이 필요하다.. 그러므로 자식에게 의존하지 않으려면 먼저 현재의 재정 상태와 저축, 부채, 부동산 보유 현황 등을 냉정히 파악한 뒤 .. 이것을 바탕으로 노후의 지출내용과 희망하는 생활수준을 고려해 세대별로 ..

생활정보 1 2020.03.19

까탈스러운 사람을 다루는 법

까다로운 사람을 다루는 법 사업에서 성공하기 위해 가장 필요한 기술(skill)중 하나는 문제를 일으키는 사람들을 어떻게 다루어야 하는지를 터득하는 것입니다. 만약 당신이 이런 사람들을 어떻게 다루어야 하는지 터득하게 된다면 당신의 미래는 성공적일 것입니다. 존 록펠러는 "사람을 고용할 때 무엇을 가장 중요하게 여기십니까?"라는 질문에 즉각적으로 "다른 사람과 잘 어울릴 수 있는 능력"이라고 대답했습니다. ▶ 문제를 일으키는 사람들의 유형은 다양합니다 ㅇ불도자형 - 만약 이런사람을 허용한다면 당신은 언젠가 이 불도저에게 깔리고 말것입니다. ㅇ고장난 앰프형 - 이런 사람은 당신의 귀를 멍멍하게 할 것입니다. ㅇ찬물을 끼얹는형 - 모든 사람들의 열정과 희망을 움추러 들게 합니다. ㅇ화산형 - 이런사람은 세인..

생활정보 1 2020.03.19

승리의 공식을 위한 몇가지

승리의 공식 미식 축구계의 명감독으로 통하는 루 홀츠는 팀을 승리로 이끄는 데 필수불가결한 요소로 열 가지를 들었다. 그가 평소 생각하고 있던 승리의 공식은 다음과 같다. 1. 옳은 일을 하라 무엇이 옳고 그른지는 스스로들 잘 알고 있다. 너무 많은 사람들이 자신의 개인적 권리에만 초점을 두고 목소리를 높이고 있다. 그러나 난 아직도 의무와 책임감에 더 많은 비중을 두는 구시대 사람이다. 2. 최선을 다하라 올스타로 선정될 만큼 뛰어난 자질을 타고났다는 것만으로는 부족하다. 모든 선수들은 최선을 다해 자기의 기량을 백이십 퍼센트 발휘하도록 노력해야 한다. 3. 대접받고 싶다면 먼저 대접하라 사랑이 넘치고 서로 이해하며 동료애가 강한 회사, 가정, 축구팀이 패배하는 경우를 아직 난 보지 못했다. 4. 목표..

생활정보 1 2020.03.19

마음의 상처에서 벗어나는 방법

마음의 상처에서 벗어나려면... 아는 사람이 결혼한다는 소식이 들리는데 내게는 청첩장이 오지 않는다거나 멋진 선물을 보냈는데 친구에게서 고맙다는 전화 한 통조차 없을 때, 우리는 ?인생 헛살았구나? 하며 상처받는다. 그러나 따져 보면 행복할 이유는 많다. 매사에 적당하게 기대한다면 마음 상할 일은 그다지 많지 않다. *상처부터 치유하라 : 누구에게나 특별히 나약하고 상처받는 부분이 있다. 이는 과거에 받은 상처가 아직 아물지 않았다는 뜻이다. 아픈 기억을 극복해 내지 않으면 앞으로 다가올 똑같은 상황에 거듭 상처받게 된다. 자기를 옥죄는 어두운 기억은 벗어 버리겠다는 각오로 내 마음부터 변화시키자. *모든 일을 나와 관련짓지 말라 : 누군가 불친절한 눈빛으로 쳐다보면 내가 뭐 잘못했구나? 생각하고, 일이..

생활정보 1 2020.03.19

우리는 누군가에게 소중한 사람입니다,

우리는 누군가에게 소중한 사람입니다 -카렌 케이시- 누군가가 우리에게 고개를 한번 끄덕여주는 것만으로도 우리는 미소를 지을 수 있고 또 언젠가 실패했던 일에 다시 도전해 볼 수도 있는 용기를 얻게 되듯이 소중한 누군가가 우리 마음 한 구석에 자리잡고 있을 때 우리는 그 어느 때보다 밝게 빛나며 활기를 띠고 자신의 일을 쉽게 성취해 나갈 수 있습니다. 우리는 누구나 소중한 사람을 필요로 합니다. 또한 우리들 스스로도 우리가 같은 길을 가고 있는 소중한 사람이라는 걸 잊어서는 안 되겠지요. 우리는 누군가에게 소중한 사람이라는 걸 알고 있을 때 우리는 어떤 일에서도 두려움을 극복해 낼 수 있듯이 어느 날 갑작스럽게 찾아든 외로움은 우리가 누군가의 사랑을 느낄 때 사라지게 됩니다.

생활정보 1 2020.03.19

깊은 물이 조용히 흐르는것 처럼

깊은 물이 조용히 흐르는 것 처럼 우리는 많은 말들을 하면서 살아갑니다. 그 말 중에 대부분은 남의 이야기를 하게 됩니다. 그것도좋은 이야기가 아니라 남의 아픈 곳을 말하면서 그 말에서 기쁨을 찾으려고 합니다. 그러나 어떤 이는 자신의 경험을 말하며 자기를 드러내려 합니다. 그러나 어떤 이는 자기의 경험에 비추어 말을 하지 않고 침묵을 할 뿐입니다. 생각이 깊은 사람은 말을 하지 않고 생각을 합니다. 생각이 없는 사람은 여러 이야기를 생각없이 합니다. 자신이 책임지지 못할 말을 해서는 않될 것입니다. 확실한 이야기도 아닌 추측을 가지고 말을 만들기도 합니다. 사랑의 말로 위로하고, 격려하고, 삶의 힘을 돋구어 주는 그런 말을 나눈다면 얼마나 우리의 삶이 풍요롭고 행복할까... 사람들은 드러내는 말 보다는..

생활정보 1 2020.03.19

마음을 다스리기 좋은글

마음을 다스리는 좋은글... 졸졸 흘러내리는 시냇물은 썩지 않듯이, 날마다 새로운 것을 받아들이는 사람은 언제나 활기에 넘치고, 열정으로 얼굴에 빛이 납니다. 고여있지 마시길... 멈춰있지 마시길... 삶은 지루한 것이 아닙니다. 삶은 권태로운 것이 아닙니다. 삶은 신선해야 합니다. 삶은 아름다운 것입니다. 삶은 사랑으로 가득차 있습니다. 자신이 하는 일에 열중하고 몰두할 때 행복은 자연히 따라옵니다. 결코 아는 자가 되지 말고 언제까지나 배우는 자가 되십시오. 고민은 어떤 일을 시작하였기 때문에 생기기보다는 일을 할까 말까 망설이는 데에서 더 많이 생긴다고 합니다. 망설이기보다는 불완전한 채로 시작하는 것이 한 걸음 앞서는 것이 되기도 합니다. 새로움으로 다시 시작해 보세요. 그리고 어떠한 경우라도 마..

생활정보 1 2020.03.19

<덕(德)과 원한(怨恨)의 차이>

여러분들은 여러분들에게 신세진 사람을 더 오래 기억하십니까? 아니면 여러분이 신세진 분을 더 오래 기억하십니까? 사람의 도리로 친다면, 그야 내가 신세진 사람을 더 오래 기억한다고 당연한 듯 말하겠지요. 그러나 프랑스의 명상가로 인간의 내면을 가장 예리하게 표현한 바 있는 '라 로슈프코'의 말에 의하면 인간은 자기가 신세진 사람보다는 자기에게 신세진 사람을 더 오래 기억한다고 합니다. 인간이 자기가 신세진 사람보다 자기에게 신세진 사람을 더 오래 기억한다는 것은 곧 인간이 덕을 남기는 것이 그만큼 어렵다는 뜻으로 해석해도 좋을 것이며, 인간은 그만큼 공치사가 심한 존재임을 의미한다고 해석할 수도 있을 것입니다. 결국 한 세상 살다 가는 것, 그 동안 우리는 어떤 삶을 살아야 하는 것일까요? 옛날 중국에 ..

생활정보 1 2020.03.19

듣는 기술을 평가해보라

남의 말을 들어주라 자신의 듣는 기술을 평가해보라. 1. 나는 상대방이 말하는 동안 그 얼굴을 쳐다보는가? 2. 상대방이 말을 마칠 때까지 기다리는가? 3. 상대방의 말을 이해하려고 애쓰는가? 4. 말하는 순간 상대방의 의도를 헤아리는가? 5. 항상 내 감정을 점검하는가? 6. 이야기의 전말을 듣기 전까지 판단을 보류하는가? 7. 상대방이 말할 때 가끔씩 그 말을 정리해주는가? 8. 필요할 때마다 확인을 위한 질문을 하는가? 9. 대화할 때 먼저 들으려고 노력하는가? - 존 맥스웰, 짐 도넌, '영향력' 

생활정보 1 2020.03.19

질투에 무너진 수도사

질투에 무너진 수도자 한 경건한 수도자가 있었다. 사탄들은 회의를 열어 수도자를 타락시키기로 했다. 첫번째 방법으로 사탄은 수도자에게 커다란 금덩이를 보여 주었다. 그러나 수도자는 눈도 깜빡하지 않았다. 두번째는 아름다운 여인을 보내 눈앞에서 교태를 부리게 했다. 수도자는 마치 돌을 보듯 무표정했다. 이번에는 좀더 강력한 무기를 동원했다. 수도자의 마음에 '의심'의 씨앗을 심으며 속삭였다. "지금 네가 하고 있는 금욕생활에 무슨 의미가 있는가. 당장 포기하라." 그러나 수도자의 표정에는 조금의 변화도 없었다. 결국 사탄의 우두머리가 나섰다. "그런 방법으로는 수도자를 유혹할 수 없다. 내가 최후의 방법을 동원하겠다." 사탄의 우두머리는 수도자의 귀에 대고 이렇게 속삭였다. "당신의 경쟁자가 방금 종단의 ..

생활정보 1 2020.03.19