정어리 효능

 

 

동양의학에서 정어리는 다음과 같은 효능이 있는 어류로 인정받고 있습니다.

 

정어리는 한방 쪽에서 생각하는 4기(四氣)중에서 체(体)를 따뜻하게 하는 기능이 있어 온성(溫性)의 식품에 속하고 근육이나 뼈를 강하게 하고 혈액의 흐름을 좋게 하는 활동이 있습니다. 또 위장에 에너지를 공급하는 것으로 위장을 깨끗하게 하고 소화를 돕는 효과도 있습니다.

 

동양의학에서는 「통하지 않으면 곧 아프다」라는 말이 있습니다. 기(氣)라고 하는 일종의 생명에너지나 혈액이 경락(생명에너지통로)을 원활하게 흐르게 하는 것으로 건강이 유지되는 것입니다. 정어리에는 “기”를 보충하는 기혈(氣血:생명에너지 일종)의 흐름을 촉진해줍니다.

 

정어리는 혈관수축을 방지하고 혈관확장을 통하여 높은 혈압을 조절하고 정상으로 유도하여 정상혈압이 지속되도록 유지해주는 기능에 대해 국제고혈압학회에서 인정받았습니다.

 

 

   - 정어리는 혈액의 흐름을 확실하게 개선하고 요통에서 침침한 눈, 혈압에 까지 효과가 있다고 판명

   - 정어리는 혈액 혈관의 젊음을 되찾게 하는 식품이고 혈전을 방지 동맥경화 심장병을 강력히 구제

   - 정어리는 치매를 방지, 머리도 몸도 혈액도 젊게 최상의 건뇌식(健腦食)

   - 정어리는 콜레스테롤 수치를 저하시키고 간장병을 격퇴하는 성분이 많이 있다고 판명

   - 정어리는 건망증을 예방하고 EPA와 DHA의 보고(寶庫)라고 국제학회에서 인정