스테미너에 좋은 차

스테미너에 좋은 차

 

 

 

대추차:강장효과 만점 노화방지 기침멎게하고 피로풀고 기운돋움
        말린 대추20개에 물4컵붓고 반으로 줄때까지 끊인다
         *덜익은 대추는 역효과 꿀 가미해서

 

 

 *사군자탕:쇠약해진 기력 찾는데도움 허약하고 위장이 허해식욕없고 설사자주하는 사람
           인삼 백출 박복령 감초

 

 

 *사물탕:피로회복 생기활력
        당귀 천궁 백자약 숙지황

 

 

 *산약산수유차:스태미나 증진 성인병예방 신경통예방

 

 

 *쌍화차:허약해서 땀 흘릴때 병후허약

        작약50,숙지황,황기 당귀 천궁각15그램 생강약 대추6개

 

 

 *산약차:위,장,튼튼

        산약50,간초5그램

 

 

 

 *모과차:자양강장 피로회복 영양보충 보양음료 당양한효과

         황률10개 진피5그램 대추10개 건강1뿌리 호두5그램

 

 

 

 *인삼차:잘지치는 사람 기운없고 지쳐있는 사람

        말린인삼 갈아서 우유에 마심

 

 

 *은행잎차:심장과 혈전에 조은 복통 설사 동맥경화 심장병에방

          푸른은행잎 말린것5장

 

 

 *영지차:고혈압 동맥경화 불면증 두통

        영지10,대추10개 감초2/3쪽 물5컵

 

 

 *황기마늘차:정력보강

            황기60그램마늘10쪽 물600미리

 

 

 *칡차:면역력 키워주고 뭉친열 풀어주며 갈증이 많이 나는 사람 얼굴이 쉽게 달아오르는

      고혈압 두통 불면증 몸살감기  칡뿌리30그램