어린 시절에는 누군가의 위로를 받는 것이 당연하게 느껴졌지만 어른이 된 이후에는 위로를 받기는커녕 힘들다는 한 마디 말도 쉽게 할 수 없는 것이 현실이다. 그저 괜찮다는 말 한 마디 듣고 싶었을 뿐인데 힘들다고 얘기하면 자신이 더 힘들다고 하소연하는 사람들 앞에서 더 이상 말을 이어갈 수 없게 된다. 누군가에게 위로 받기를 포기한지 오래라면, 그럼에도 불구하고 위로가 필요하다면 나 스스로를 위로하는 방법을 터득해 보자. 사람에게 기대어 오는 실망감보다 어쩌면 더 나을 수도 있다. 방법은 다양하다. 아래 소개되는 가운데 마음에 드는 위로 방법을 골라 오늘 하루도 수고한 자신에게 위로를 전해보자. 스트레스 해소 참고 참고 또 참다 보면 언젠가는 폭발한다. 그리고 스트레스는 육체와 정신 건강을 갉아먹는 원..
