맛도좋은 오미자 효능 1. 심혈관 및 뇌 질환 예방 오미자 효능으로 심혈관 및 뇌 질환 예방이 있습니다. 오미자에는 혈관의 평활근 세포와 동맥혈관의 확장을 막아주는 효과가 있습니다. 오미자에 포함되어 있는 안토시아닌 성분은 항산화 작용을 해주며 시잔드린 성분은 혈액순환을 도와주는 역할을 합니다. 오미자는 동맥경화, 고혈압, 심장병, 심근경색, 협싱증 등을 예방해주는 효과를 지니고 있습니다. 2. 치매 예방 오미자 효능으로 치마 예방이 있습니다. 오미자에는 리그난이란 성분이 포함되어 있는데 이 성분은 치매를 유발시키는 신경독 작용을 막아주며 뇌세포를 보호해줍니다. 또 중추신경계를 자극하여 뇌세포의 활동을 촉진 시켜주며 기억력을 항상 시켜 줍니다. 또 한 심신을 안정 및 진정 시켜주는 효과를 가지고 있습니다..